Slabé krvácení mimo cyklus může naznačovat, že ovulujete. Ale jen za předpokladu, že neberete hormonální antikoncepci. Ta totiž […]
5 nejčastějších příčin krvácení mimo cyklus – Jak si pomoci?
Hormonální jóga: Zkuste tyto 4 účinné cviky pro vaše zdraví
Jóga je cvičení, které k nám přišlo z východu. Nejde ale jen o protažení těla, nebo o upevnění […]
7 nejúčinnějších přírodních antidepresiv
Špatná nálada postihne jednou za čas každou z nás. Většinou se jedná o reakci psychiky na něco, co […]
Střevní mikrobiom: Co to je, k čemu slouží, jak ho obnovit?
Od mládí nás všichni učí, že patogeny a mikroorganismy jsou špatné a měly bychom se jim vyhýbat. Pravda […]
Hormony štěstí – přináší štěstí, pomáhají s depresí nebo snižují bolest – jak je získat?
Každý z nás se chce cítit šťastný. Možná to je ten důvod, proč je tolik lidí závislých na […]
Jak si vyrobit šípkový olej u vás doma
Abychom byly co nejdéle pěstěné a krásné, musíme se starat jak o vzhled našich vlasů a nehtů, tak […]
Menstruační kalíšek: Hygienická pomůcka budoucnosti?
Každá zdravá žena během svého plodného období menstruuje. To je zkrátka fakt, kterému se nelze nijak vyhnout. (Leda […]
Jak bezpečně vybělit zuby
Krásný bílý úsměv bez jediné vady by si přál mít skoro každý. Genetika ale nenadělila každému člověku stejně. […]
Rýmovník – posílí imunitu a příjemně osvěží
Trápí vás nachlazení, nebo prostě jen hledáte nějakou rostlinu, která ozvláštní vzhled vašeho domova? Ať už potřebujete ve […]
Vyrobte si svou vlastní dezinfekci. Je to snadné a zvládnete to i doma!
Dezinfekce je v posledních několika týdnech nedostatkovým zbožím, které má téměř cenu zlata. Nemluvíme přitom pouze o dezinfekčních […]